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Población en México por municipio: densidad, crecimiento y migración — datos 2024

México es un país de contrastes demográficos extremos. De los 2,469 municipios que conforman el territorio nacional, los hay con más de 17,000 habitantes por kilómetro cuadrado y otros con menos de uno. Mientras algunas ciudades periféricas crecen a tasas superiores al 15% anual, municipios rurales pierden población cada año por emigración. La dimensión Población de RESILMEX analiza esta realidad a través de 5 indicadores construidos sobre datos oficiales del INEGI Censo 2020 y proyecciones del CONAPO: densidad de población, crecimiento demográfico, ratio de dependencia, tasa de migración neta y porcentaje de población hablante de lengua indígena. Juntos, ofrecen un retrato integral de la estructura y dinámica poblacional de cada municipio de México.
Indicador 01 de 05

Densidad de población

Fuente: INEGI Censo 2020 · Habitantes por km² · Marco Geoestadístico Nacional 2020
Mínimo nacional
0.11
hab/km²
Máximo nacional
17,623
hab/km²
Promedio nacional
308.75
hab/km²
Municipios
2,469
analizados

La densidad de población en México revela una distribución extremadamente desigual del territorio nacional. Los municipios del centro del país —especialmente en la Zona Metropolitana del Valle de México— concentran decenas de miles de habitantes por kilómetro cuadrado, mientras que los municipios del norte y noroeste presentan densidades inferiores a 1 habitante por km². Esta brecha de más de 160,000 veces entre el municipio más denso y el menos denso es uno de los contrastes territoriales más pronunciados del continente americano.

A nivel estatal, Ciudad de México encabeza la densidad de población, seguida por el Estado de México, Morelos y Tlaxcala —entidades pequeñas y densamente pobladas del centro del país—. En el extremo opuesto, Baja California Sur, Durango y Chihuahua son los estados con menor concentración poblacional, marcados por amplios territorios de baja densidad.

¿Cuáles son los estados con mayor densidad de población en México?
Ciudad de México encabeza la densidad de población, seguida por el Estado de México, Morelos y Tlaxcala. En contraste, los estados del norte como Baja California Sur, Durango y Chihuahua, con extensos territorios poco poblados, registran las densidades más bajas del país.

Estados más densos

Ciudad de México
México
Morelos
Tlaxcala
Aguascalientes

Estados menos densos

Baja California Sur32º
Durango31º
Chihuahua30º
Campeche29º
Sonora28º

¿Cuáles son los municipios más densamente poblados de México?

#MunicipioEstadohab/km²
🥇IztacalcoCiudad de México17,623.95
🥈NezahualcóyotlMéxico17,125.82
🥉CuauhtémocCiudad de México16,882.01
4Benito JuárezCiudad de México16,352.94
5IztapalapaCiudad de México16,311.36
6Gustavo A. MaderoCiudad de México13,428.40
7Venustiano CarranzaCiudad de México13,179.57
8AzcapotzalcoCiudad de México12,970.14
9ChimalhuacánMéxico12,938.35
10CoyoacánCiudad de México11,458.79

El municipio Coyame del Sotol (Chihuahua) registra la menor densidad del país con solo 0.11 hab/km², seguido por Manuel Benavides (Chihuahua, 0.23 hab/km²) y Ocampo (Coahuila, 0.37 hab/km²).

Indicador 02 de 05

Crecimiento demográfico

Fuente: CONAPO · Proyecciones Municipales de Población 2015-2030 · Tasa media anual 2020-2025
Mínimo nacional
-4.56%
tasa anual
Máximo nacional
+18.43%
tasa anual
Promedio nacional
+0.57%
tasa anual
Municipios
2,469
analizados

La tasa media anual de crecimiento demográfico 2020-2025 revela patrones territoriales muy marcados. Los municipios con mayor dinamismo son zonas periurbanas en expansión del corredor industrial noreste y destinos turísticos emergentes. En contraste, municipios rurales del sur pierden población por emigración hacia ciudades y hacia Estados Unidos.

Baja California Sur, Quintana Roo y Querétaro lideran el crecimiento estatal. Ciudad de México (-0.32%) y Veracruz (-0.12%) registran tasas negativas por suburbanización y emigración.

¿Qué municipios de México tienen mayor crecimiento demográfico?
Rincón Chamula San Pedro (Chiapas) registra la tasa más alta con +18.43% anual, seguido por General Treviño (Nuevo León, +12.44%). Los municipios del noreste —especialmente en Nuevo León— muestran crecimiento acelerado vinculado al nearshoring y la industria manufacturera.

Mayor crecimiento demográfico

Baja California Sur
Quintana Roo
Querétaro

Menor crecimiento demográfico

Ciudad de México32º
Veracruz de Ignacio de la Llave31º
Guerrero30º

Top 10 municipios con mayor crecimiento demográfico en México

#MunicipioEstadoTasa anual 2020-2025
🥇Rincón Chamula San PedroChiapas+18.43%
🥈General TreviñoNuevo León+12.44%
🥉El Plateado de Joaquín AmaroZacatecas+7.47%
4OquitoaSonora+6.81%
5SáricSonora+6.52%
6AgualeguasNuevo León+6.41%
7PesqueríaNuevo León+6.23%
8Aquiles SerdánChihuahua+6.13%
9SiltepecChiapas+5.94%
10Ciénega de FloresNuevo León+5.91%
Indicador 03 de 05

Ratio de dependencia

Fuente: INEGI Censo 2020 · (POB0_14 + POB65_MAS) / POB15_64
Mínimo nacional
0.35
ratio
Máximo nacional
1.16
ratio
Promedio nacional
0.62
ratio
Municipios
2,469
analizados

El ratio de dependencia mide la carga demográfica sobre la población en edad laboral. Un valor de 0.62 —el promedio nacional— indica que por cada 100 personas en edad de trabajar (15-64 años), hay 62 personas dependientes (menores de 15 o mayores de 64 años). Los municipios rurales e indígenas del sur presentan los ratios más elevados; las zonas urbanas y universitarias los más bajos.

Chiapas, Guerrero y Oaxaca lideran a nivel estatal. Ciudad de México, Quintana Roo y Baja California presentan los ratios más bajos. Oaxaca concentra 7 de los 10 municipios con mayor dependencia del país.

¿Qué significa el ratio de dependencia demográfica en México?
Un ratio de 1.16 —como el de Cochoapa el Grande, Guerrero— significa que por cada persona en edad de trabajar hay 1.16 personas dependientes. En contraste, Benito Juárez en CDMX tiene un ratio de 0.35, reflejando una estructura poblacional muy activa.

Mayor ratio de dependencia

Chiapas
Guerrero
Oaxaca

Menor ratio de dependencia

Ciudad de México32º
Quintana Roo31º
Baja California30º

Top 10 municipios con mayor ratio de dependencia en México

#MunicipioEstadoRatio de dependencia
🥇Cochoapa el GrandeGuerrero1.16
🥈Santa Inés de ZaragozaOaxaca1.12
🥉ChanalChiapas1.11
4San Bartolomé ZoogochoOaxaca1.10
5Santiago ApoalaOaxaca1.09
6CosoltepecOaxaca1.09
7San Juan IhualtepecOaxaca1.09
8San Miguel HuautlaOaxaca1.04
9Santiago del RíoOaxaca1.03
10San Pedro JaltepetongoOaxaca1.01
Indicador 04 de 05

Tasa de migración neta

Fuente: INEGI Censo 2020 · % población que cambió de municipio en los últimos 5 años
Mínimo nacional
0.00%
% migrantes
Máximo nacional
27.30%
% migrantes
Promedio nacional
2.21%
% migrantes
Municipios
2,469
analizados

La tasa de migración neta municipal mide qué porcentaje de la población actual llegó de otro municipio en los últimos 5 años. Los municipios periurbanos del corredor Hidalgo-Querétaro-Nuevo León absorben decenas de miles de migrantes de ciudades centrales saturadas. Los destinos turísticos como Solidaridad (Playa del Carmen, 16.03%), Puerto Morelos y Los Cabos (14.11%) también muestran alta atracción por trabajadores vinculados al turismo.

Quintana Roo, Baja California Sur y Querétaro son los estados con mayor atracción migratoria. Los estados con menor movilidad —Chiapas, Tabasco y Guerrero— corresponden a zonas con menor dinamismo económico.

¿Cuáles son los municipios con mayor migración interna en México?
Atotonilco de Tula (Hidalgo) lidera con 27.30% de su población llegada de otro municipio, seguido por Tizayuca (Hidalgo, 26.49%) y Tolcayuca (Hidalgo, 19.18%). Estos municipios de la periferia del Valle de México absorben el desbordamiento urbano de la capital.

Mayor atracción migratoria

Quintana Roo
Baja California Sur
Querétaro

Menor movilidad migratoria

Chiapas32º
Tabasco31º
Guerrero30º

Top 10 municipios con mayor atracción migratoria en México

#MunicipioEstado% población migrante
🥇Atotonilco de TulaHidalgo27.30%
🥈TizayucaHidalgo26.49%
🥉TolcayucaHidalgo19.18%
4El MarquésQuerétaro18.05%
5TecomatlánPuebla17.44%
6PesqueríaNuevo León17.24%
7SolidaridadQuintana Roo16.03%
8Puerto MorelosQuintana Roo15.11%
9San Miguel de HorcasitasSonora14.95%
10Los CabosBaja California Sur14.11%
Indicador 05 de 05

Población hablante de lengua indígena

Fuente: INEGI Censo 2020 · % población 3+ años hablante de lengua indígena (P3YM_HLI / P3YMAS)
Mínimo nacional
0.00%
% población
Máximo nacional
99.23%
% población
Promedio nacional
17.89%
% población
Municipios
2,469
analizados

México es uno de los países con mayor diversidad lingüística del continente. Con 17.89% de promedio nacional de hablantes de lengua indígena, la distribución muestra una concentración muy marcada en el sur: Oaxaca, Chiapas, Guerrero, Yucatán e Hidalgo concentran la mayor riqueza de pueblos originarios. En muchos municipios de estos estados la totalidad de la población habla una lengua indígena como primera lengua.

Los municipios con alta presencia indígena coinciden frecuentemente con mayores niveles de pobreza y rezago social, reflejando las brechas históricas en la atención a los pueblos originarios. Oaxaca, Chiapas y Yucatán lideran a nivel estatal; Aguascalientes, Coahuila y Guanajuato presentan los porcentajes más bajos.

¿Qué municipios de México tienen mayor porcentaje de población indígena?
Aldama (Chiapas) encabeza con 99.23% de hablantes de lengua indígena, seguido por Chalchihuitán (Chiapas, 98.85%) y Santiago el Pinar (Chiapas, 98.55%). Los 10 municipios con mayor porcentaje pertenecen a Chiapas y Oaxaca.

Mayor % lengua indígena

Oaxaca
Chiapas
Yucatán

Menor % lengua indígena

Coahuila de Zaragoza32º
Aguascalientes31º
Guanajuato30º

Top 10 municipios con mayor porcentaje de hablantes de lengua indígena

#MunicipioEstado% hablantes lengua indígena
🥇AldamaChiapas99.23%
🥈ChalchihuitánChiapas98.85%
🥉Santiago el PinarChiapas98.55%
4ChanalChiapas98.48%
5San Juan CancucChiapas98.46%
6San Juan PetlapaOaxaca98.45%
7MitonticChiapas98.43%
8LarráinzarChiapas98.36%
9ChamulaChiapas98.21%
10San Miguel QuetzaltepecOaxaca98.12%
Nota metodológica. Los datos provienen del Censo de Población y Vivienda 2020 (INEGI). La densidad se calcula con las superficies oficiales del Marco Geoestadístico Nacional. A nivel estatal, la densidad corresponde a la población total dividida entre la superficie total de la entidad; los demás indicadores son promedios ponderados por población. El nivel municipal es la unidad exacta y comparable.

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